Hebben vrouwen vaker vitaminentekorten in de voeding?
Heeft iedereen evenveel vitaminen nodig?
Is het tijdstip waarop je vitaminen inneemt belangrijk?
Mogen vitaminesupplementen meer dan de dagelijkse Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid bevatten?
Wat is intrinsic factor en wat doet het?
Wat zijn anti-oxidanten en vrije radicalen?
Zijn er bepaalde omstandigheden of levensfases waarin vitaminen speciaal belangrijk zijn?
Ja, vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, zuigelingen, kinderen in de groei, 65-plussers, rokers, drinkers en medicijngebruikers hebben vaak een verhoogde behoefte aan bepaalde vitaminen. Hetzelfde geldt voor iedereen die een drukke of hectische periode doormaakt of extra weerstand kan gebruiken.