Vermoeid? Het kan zijn dat je energiehuishouding wilt ondersteunen. Vitaminen (zoals B1, B2 en B3) en mineralen (zoals calcium, magnesium en mangaan) zijn belangrijk voor de energiehuishouding in je lichaam.

Zink en biotine dragen bij aan het metabolisme van eiwitten, vetten en koolhydraten. Vitaminen B3, B5, B6, B11 en B12 kunnen je helpen om vermoeidheid en moeheid te verminderen.